Šamaniska sadarbība vainagojas uzvarā

Nu tiešām. Bez šamanisku buramvārdu iečukstēšanas Rendas vienā no ausīm, šis nebūtu bijis iespējams! Skaidrs, ka Roberts Aleksis Glazers ir trakoti ātrs/izturīgs. Robim nav jāmāca kāpt uz pjedestāla augstākajiem pakāpieniem. Tomēr 22. septembra piedzīvojums bija pirmreizējs. Pirms tam pāris reizes izskrieti ar Rendu vairāki Āraišu kilometri, pieredzes nekādas. Neskatoties uz to izcīnīta uzvara Latvijas kamanu suņu federācijas sacensībās Garkalnē. Un vēl - no Rendas būtu sliņķiem jāpamācās.....Neskatoties uz senas traumas aktualizēšanos, suņa cīņas spars distancē ir apbrīnas vērts. Un nevis mežonīgs cīņas spars, bet tāds....mazliet pārpasaulīgs. Never Give Up! Foto - šeit!

Artim Rožkalnam AMI spēļu sudrabs 1500m

Tādu mazliet ielekšanu stadionu sacensībās veicis Ašais Artis Rožkalns, kurš aizvadījis sacensības AMI sacensībās vieglatlētikā. Kas ir AMI? Vienkārši izsakoties - Latvijas  profesionālo skolu sporta dzīves kūrētāji. Tā nu rudenī tiek rīkotas vieglatlētikas sacensības. Neskaoties uz to, ka Artis un visi Ašie patreiz ir tikai pašā jaunās sezonas gatavošanās ievadā, ir izdevies nostartēt sudraba līmenī 1500m distancē. Nav tā pati artiskākā distance, bet nu treniņa vārdā izcīnīt otro vietu valstī nav peļami. Rezultāts gan arī tāds rudenīgs, tomēr, šajā situācijā būtiskākais - pārstāvēt savu mācību iestādi godam, kas arī izdarīts!

Rihards Serģis iesāk cīņas krosa mačos

Pamazām apgriezienus uzņem arī Riharda ikdiena ASV. Nu jau mēnesis pagājis, kopš pavadījām Rihardu uz pasaules otru malu. Adaptācija norisinās straujiem soļiem, dolāri nomainījuši eiro naudas, un sapņots drīz tiks angliski. Tas skaidrs! Arī treniņu grafiks diezgan jautrs....ir arī rīta treniņi 6 no rīta. Nedēļas nogalē aizvadīts arī Kolorādo koledžas mači krosa skrējienā. Diemžēl mazais kreņķitis ar veselību neļauj Rihardam izpausties pēc pilnas programmas, bet treniņi tiek aizvadīti uz uhh, komandas gars sajūtams un skatīsimies, kā viss attīstīsies tālāk! Foto - šeit!

Gaiziņkalna izaicinājums, Stirnu buk, izturēts!

Mazliet "kreizī" sākums pēc augusta atpūtas padevies Ašajiem. Skaidrs, ka Stirnu buks ir tā vieta, kur Ašie tako pēc iespējas biežāk. Praktiski - regulāri. Bet nu šādi "iekrist"! (haha). Stirnu buks nekad nav bijis pastaiga mežā. Nu vismaz Ašajiem noteikti. Bet nu tādu trādirīdi, kādu Rimants Liepiņš ar draugiem bija uzražojis! Ašie atzina, ka vismaz viņu distance ir bijusi mega izaicinājums gribasspēkam. Kāds to izturēja, kāds padevās komfortam.....Droši vien jāsāk ar Roberta Alekša Glazera "10 no 10"! Lasīt vairāk>>

MADE IN AŠAIS, vai 78 rudens mirkļi

Zināms, ka Ašie ir aši gan sacensībās, gan tām gatavojoties. Bet šoruden izrādījās, ka esam aši un naski arī uz pašražošanu! Pateicoties Renātes Beļājevas vecāku un Ļoļu māju apkārtnes velšu dāsnumam, Ašie paši savām rokām, šo vārdu vistiešākajā nozīmē, saražojuši gardās ābolu sulas 78 litru apjomā! Savākt 4 maisus ābolu, nomazgāt, safrēzēt un beigu beigās izspiest! Viss izdarīts pašu rokām Ļoļu bosa virsvadībā! Tad vēsu mieru izkarsēt un aizvērtām acīm iedomāties piparkūku laiku ar sniegpilniem Drabešiem un glāzi pašražotas ābolu sulas! Pasaka, draugi! 

Ašie sāk gatavošanos un dzīvi jaunajā sezonā

Nemanot pienācis pirmais rudens mēnesis - septembris! Un tas ir laiks, kad ne tikai atsākas skolas gaitas, bet Ašie ķeras klāt sportošanas priekiem un sāk gatavoties jaunajai sacensību sezonai. Ašo pulciņam pievienojušās pāris drostaliņas, kuras mēģinās saprast, vai tas, kā Ašie sporto un dzīvojas viņām arī šķitīs aizraujošs. Šoruden distancēti ar mums ir Rihards ASV, bet tāpat - ar mums. Kārlis Dieviņš arī pēc pavasara trakuma ir gatavs mesties kustībā uz mērķi. Nu vien-vārd-sakot - mēs sākam, vai pareizāk sakot turpinām ceļu uz mērķiem!

Rihards Serģis sāk jūdžu dzīvi ar mazo nometnīti

Kā jau ziņojām, Rihards Serģis pārcēlis savu ikdienu un Savienotajām valstīm. Un jau aizvadīta pirmā mini - sapazīšanās nometne. Rihardam pie tālbraucieniem nav jāpierod - ar Ašajiem ne tā vien krustām/šķērsām izdzīvojies. Tādēļ 6 stundu brauciens tāds nieks vien ir. Interesanti, ka ēdināšanas procesā bija jāiesaistās gan džekiem, gan meitenēm. Un pašiem arī jādomā, ko iebarot komandas biedriem. Šis būs jāpārņem arī Ašajiem, lai atslogotu trenera "virtuvi" tālbraucienos [hihi]. Vēl interesanti, cik ātri Rihis ir pieradis pie jūdzēm, jo sarunā vairs km netika pieminēti. Bet jau rīt Rihardam sākas mācības. Graiks gan nešķiet trakoti pārlādēts. Tas priecē, jo kvalitāte būtiskāka par kvantitāti. Gaidīsim jaunas ziņas no aizokeāna! Foto - Rihards ar treneri Cameron Rieth

KOOL Latvija pievienojas mūsu draugu pulciņam!

Labas ziņas Ašo dzīvē! Nav noslēpums, ka Ašo iecienītākā degvielas uzpildes stacija kopš KOOL Līgatne atvēršanas ir tieši KOOL kompānija! Dizains, koncepcija, burgeri un kafija ir tas, kas mūs absolūti ir "paņēmis". Un nu mums prieks paziņot, ka viss kosmosā sāk virzīties uz to, ka 2019. gada sezonā KOOL Latvija sadosies rokās ar mūsu sapņiem un mērķiem! Tas būs neatsverams solis no KOOL Latvija puses. Bet patreiz mēs varam teikt tikai to, ka intuīcija mūs nepievīla! KOOL ir mūsējie! 

Ašais Rihards Serģis dodas uz ASV

Laiks ir nepielūdzams. Rihards Serģis ir izaudzis. Izaudzis tik liels, ka ir laiks. Laiks doties jaunu apvāršņu iekarošanā. Rihards devies uz ASV, lai Colby Community College turpinātu gan skrējēja karjeru, gan mācītos un veidotu jaunus lielos dzīves mērķus! Rihards ir vecākais Ašais un, nešaubīgi, uzticamākais Ašais, vecās gvardes Ašais. Izcīnījis pjedestālus dažādās sacensībās, tajā skaitā junioru čempiona titulu 5000m skrējienā, nu Rihards mēģinās saprast un aprast ar pilnīgi citu pasauli! Un tā tam būs būt - Ašie ir gana neatlaidīgi, lai viss būtu uz Tip/Top! Gaidīsim ziņas un jaunus sportiskos sasniegumus!

Ašie aizvada skrējienu ar fiasko piegaršu....

Teiksim kā ir. Šodien piedzīvotas sacensības ar vislielāko fiasko piegaršu pēdējo daudzu gadu laikā. Jā, Merkurs iet savu atpakaļ gaitas ceļu, jā - organizēt ir grūti. Un droši vien, ir vēl kāds arguments, kāds attaisnojums. Tomēr, laikā, kad šādu sacensību dalības maksas ir gana lielas, kad tehnoloģiskās iespējas ļauj strādāt prkatiski nevainojami, dalībniekiem ir pietiekami liels pamatojums prasīt no sacensību organizatoriem kvalitāti. Diemžēl šodien bija situācija, kas radīja haosu 2,5km skrējienā. Un pirmkārt jau tiem, kas skrien ātri. Ašie aizskrēja aplami. Jo skrien ātri. Un, skrienot ātri, marķējumam jābūt izcilam! Un mēs nebijām vienīgie! Interesanti šķita arī tas, ka balvas vecuma grupās bija.....diploms! 

Lasīt tālāk »

ReTV sižets no raidījuma VIDZEMĒ RUNĀ par Ašajiem un ne tikai!


Šķērslis ir tikai tavs slinkums!

Šajā pavasarī sporta klubs AŠAIS realizēja jau otro Eiropas projektu, tādējādi pamazām attīstot Drabešu muižas sporta pasauli tuvu ideālam. Nu vismaz iespējām, ko ļauj telpu kapacitāte. Tagad sportot mīļiem ir iespēja ne tikai iet, soļot un skriet uz teicamiem slīdceliņiem, bet arī veikt pat dazādus kompleksos fukcionālos treniņus. Izmantot augstākās klases velotrenažierus un airēšanas trenažierus, plimotrijas inventāru, spēka maisus utt. Prieks, ka iespējas sportot izmanto ne tikai aktīvie sportisti, bet arī vecāka gadu gājuma aktīvie. Vecākais aktīvās kustības piekritējs ir 86 gadus vecs kungs! Skaidrs, ka vasaras karstumā vairāk ir vasaras dzīves ritms, bet - tiklīdz nāks rudenīgie drēgnumi un ziemas tumšie vakari, zini, ka ir vieta, kur saule spīd vienmēr! Nāc, kusties un gūsti kustību prieku!

Vasaras sezona 2018. Atskats uz sezonu

Šis raksts nebūs tiem, kas nemēdz gari lasīt. Šeit nebūs popkultūras. Šeit mēs tā viegli pāriesim pāri 2018. gada vasaras sezonai. Tīri analītiski, izvērtējot šovasar sasniegto.

Droši varam teikt, ka šī ir bijusi ļoti spēcīga sezona! Un ne tik daudz medaļu izteiksmē, bet gan  robežu un notikumu sasniegšanā. Neapšaubāmi, sezonas lielākais "uh" ir Arta Rožkalna starti 800m distancē. Pirmo reizi kāds no Ašajiem "pārskrējis" pirmo maģisko 800m distances robežu - 2 minūtes. Arta šīs vasaras ātrākais astoņsimtnieks 1:56,78, bet arī pārējie, izņemot vienu, stabili veikti ātrāk par 2 minūtēm. Latvijas junioru konkurencē Artis 800m rangā - 3. vietā. Un 842 IAAF punkti. Tāpat izcīnīts junioru vicečempiona tituls. Ir jauni mērķi 2019. gada sezonai! Lasīt tālāk »



Artis Rožkalns noslēdz sezonu ar startu Latvijas čempionātā

Ašo sportiskā nedēļas nogale turpinājās ar Arta Rožkalna startu Latvijas čempionātā vieglatlētikā. 800m distancē Artis stājās uz starta trešajā, stiprākajā skrējienā. Tas ļāva cerēt uz veiksmīgu startu, pietuvoties jaunam PB un izpildīt minimālo programmu - iekļūt valsts čempionāta labāko 800-metrinieku sešiniekā. Diemžēl, izskatījās, ka pēdējās pāris nedēļās uzsāktais darbs pie  tehnikas korekcijas šoreiz nostrādāja ar mīnusa zīmi.... Vēl kustībā iezogas vairāki brāķi, kas neļāva pakāpties augstāk par 8. vietu 18 skrējēju konkurencē. Rezultāts šīs sezonas līmenī [+-] - 1:58,35. Nu gan - laiks nelielai atpūtai, ieskaitot vieglu uzskrējienu Cēsu Eco Trail īsajā distancē.  

Roberts Aleksis Glazers ātrākais Kamparkalna Vāveres distancē!

Ar startu Stirnu buka taku skrējienu seriāla Kamparkalna posmā Ašie nonākuši finiša taisnē 2018. gada vasaras sezonai! Vasaras svelmei turpinoties, Kurzemes vējam piedaloties, tūkstoši takotāju metās cīņās. Katrs savās - ar sevi, sāncensi, pakalniem, slinkumu, karstumu un visu citu! Ašajiem, jau ierasti, aktuālākais ir skolu čempionāta starts. Tas tiek dots kopā ar Vāveres distances [5,5km] dalībniekiem. Un prieks, laime un lepnums, ka Kamparkalna posmā pārliecinoši pirmais šajā distancē Roberts Aleksis Glazers, kurš tuvāko sekotāju apsteidza par vairāk kā pusotru minūti! Lasīt tālāk »

2018. /2019. gada sezona ir vienpadsmitā Ašo sezona!!! Jau 12. decembrī mēs svinēsim savu desmit gadu jubileju! Kas tad ir sporta klubs AŠAIS? Tā ir viena liela sporta ģimene ar tik dažādām personībām, bet, domājams, ar vienu lielu kolektīvo un personīgo mērķi - būt labākam gan sportā, gan dzīvē nekā vakar. Un tiekšanās uz lielajiem mērķiem ir tas, kas mūs vieno ikdienā - treniņos, sacensībās, jokos, smieklos un visā labajā, kas ar mums notiek!   33 Ašo panākumu likumi !

Nākamās sacensības

Sporta kluba AŠAIS oficiālā himna:

Medaļu skaitītājs:

292313
 Kopā65 medaļas!
 Svaigāko
 zeltu 
izcīnījuši
 Svaigāko sudrabu izcīnījuši  Svaigāko bronzu izcīnījuši
Roberts Aleksis Glazers
Artis Rožkalns

Ričards Dāvis Špacs

2017 
 4444 22 
 Kopā110 medaļas 
 2016  
  44 26 18
 Kopā 

88
 medaļas!
  2015 
 3018 15
 Kopā 63 medaļas!
  2008 - 2014 
 Sešsimtā medaļa Robertam Aleksim Glazeram                
Septiņsimtā medaļa Renātei Beļājevai


Līdz 800 medaļai = 75 medaļas!

Ašie Instagram

                Projekts MŪSDIENĪGA FUNKCIONĀLA TRENIŅA                           PIEEJAMĪBA  VISU VECUMU IEDZĪVOTĀJIEM .                 Projekta Nr.18-09-AL18-A019.2202-000012

Projekts VESELĪBU VEICINOŠU AKTIVITĀŠU 
PIEEJAMĪBA DROŠĀ UN KVALITATĪVĀ VIDĒ
Projekta Nr. 16-09-AL18-A019.2202-000026



Ašie iesaka!







Ja Tu mīli savu auto, tad labākais dakteris strādā Liepas pagasta Vidus - Penderi.    GSM 29123359

Latvijas vieglatlētika

Eiropas vieglatlētika

Pasaules vieglatlētika

Sporta klubu AŠAIS atbalsta





Informatīvie atbalstītāji




Sporta klubs Ašais 2018
Attēlu izmantošanu - saskaņot. 
SK Ašais sportistu attēlu un video izvietošana saskaņota ar jauniešu vecākiem! 
Attēlos un video  redzamie cilvēki, kas nav mūsu kluba sportisti, tajos nokļuvuši nejauši. Attēli uzņemti tikai publiskos pasākumos.

 .